เชื่อมกับ SARMs

สะพานคืออะไร?

“สะพาน” สามารถกำหนดได้ง่ายๆ ว่าเป็นสิ่งที่ให้การเชื่อมต่อระหว่างจุดสองจุด ในโลกของการเพาะกายมีจุดนับไม่ถ้วน แต่สองสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ:

• จุดสิ้นสุดของวัฏจักร SARM;
• การเริ่มต้นของรอบใหม่ 

ดังนั้น สะพานเพาะกายจึงสามารถจัดเป็นผลรวมของการดำเนินการทั้งหมดตั้งแต่วันที่รอบ SARM สิ้นสุดจนถึงการเริ่มต้นครั้งใหม่

เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้ใช้ SARM ส่วนใหญ่ไม่อยู่ใน "วงจร" ตลอดทั้งปี นี่คือเหตุผลที่ใหญ่ที่สุดว่าทำไมพวกเขาจึงอาจใช้การบำบัดหลังวงจร (PCT) แน่นอน วัตถุประสงค์หลักของ PCT คือการฟื้นฟูความสามารถของร่างกายในการผลิตฮอร์โมนตามธรรมชาติ เช่น ฮอร์โมนเพศชาย ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่สาเหตุหนึ่งที่น่ากังวลสำหรับผู้ใช้ยาเพิ่มประสิทธิภาพ (PED) คือการรักษาผลกำไรที่เกิดขึ้นจากวงจรให้นานที่สุด

 

ผู้ใช้ PED ส่วนใหญ่มีคำถามในใจเมื่อสิ้นสุดรอบการทำงาน: “ฉันสามารถเริ่มรอบใหม่ได้เมื่อใด”

กฎทั่วไปคือ เวลาพักขั้นต่ำควรเท่ากับ เวลาบนวัฏจักรบวกกับระยะเวลาของการบำบัดหลังวัฏจักร

ตัวอย่างเช่น รอบ 14 สัปดาห์ที่มี PCT 6 สัปดาห์จะให้ผลเป็นรอบ 20 สัปดาห์ 20 สัปดาห์เหล่านี้จะเป็นช่วงสะพานเชื่อมที่ผู้ใช้ต้องการรักษาผลกำไรที่เกิดขึ้นจากวงจรหลังจากเสร็จสิ้นการบำบัดหลังรอบการรักษา

นี่คือที่มาของคำว่า “บริดจ์” สำหรับนักกีฬาและนักเพาะกายที่ใช้ SARM สะพานที่สมบูรณ์แบบคือสะพานที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถรักษาผลประโยชน์ส่วนใหญ่ของตนได้ ในขณะที่ยังฟื้นฟูสมดุลของฮอร์โมนตามธรรมชาติ แง่มุมที่ยากแต่สำคัญยิ่งในการหลุดพ้นจากวัฏจักรคือการสังเกตเห็นว่ากำไรค่อยๆ ลดลงในแต่ละวัน สิ่งนี้น่าผิดหวังอย่างเห็นได้ชัด แต่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ผู้ใช้อาจอยู่ในวงจรเป็นระยะเวลานาน ไม่มีใครควรใช้ SARMS ระหว่างรอบ: นี้เป็นการปฏิบัติที่ไม่แข็งแรง 

ประการแรก ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่อกลไกการออกฤทธิ์ของยาเสริมประสิทธิภาพ - เอาชนะสาเหตุที่แน่ชัดว่าทำไมบางคนอาจอยู่บน SARM อย่างไม่ปลอดภัยระหว่างรอบของสเตียรอยด์ตั้งแต่แรก ผู้ใช้อาจหันไปเพิ่มปริมาณซึ่ง ไม่ควรทำ - มันสามารถนำไปสู่การใช้ยาเกินขนาดหรือการใช้สารที่มีศักยภาพในทางที่ผิด ผลกระทบระยะยาวของสารเหล่านี้ยังคงไม่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางและเป็นมืออาชีพ และด้วยเหตุนี้ผู้ใช้จึงอาจเสี่ยงที่จะเกิดผลข้างเคียงและผลที่ตามมาที่เป็นอันตราย 

แต่ถ้ามีวิธีรักษากำไรที่ได้มาอย่างยากลำบาก (นอกเหนือจากการใช้ SARM อย่างไม่ปลอดภัยระหว่างรอบ) และยังคงฟื้นตัวในอัตราปกติ สะพานที่เหมาะสมมีความสามารถในการปรับปรุงโอกาสในการรักษากำไรให้นานขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ใช้จำเป็นต้องรับทราบข้อมูลอย่างครบถ้วนและตระหนักถึงปัจจัยและตัวแปรทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง 

ขั้นตอนแรกคือการให้ความรู้ตัวเองถึงสิ่งที่เกิดขึ้นจริงระหว่างการบำบัดหลังวงจรและระยะเวลาของสะพาน:

 

ความหมายและความสำคัญของการบำบัดหลังวัฏจักร

การบำบัดภายหลังวงจรเป็นเครื่องมือป้องกันความปลอดภัยสำหรับผู้ใช้ PED เพื่อช่วยในการฟื้นตัวของร่างกายเมื่อออกจากวัฏจักร ซึ่งรวมถึงแต่ไม่จำกัดเพียง อาหารเสริมหลังการรักษา เช่นเดียวกับการสนับสนุนและเทคนิคที่จะช่วยในกระบวนการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจโดยรวม

การบำบัดหลังทำวัฏจักรอาจดูเหมือนเป็นขั้นตอนย้อนกลับเมื่อคุณสามารถใช้ SARM ต่อไประหว่างรอบของสเตียรอยด์ได้ แต่สิ่งนี้ไม่เคยเป็นกรณี: แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณสบายดี แต่ความปลอดภัยของคุณก็สำคัญยิ่งเสมอ 

หากคุณกำลังใช้ SARM ตามที่ได้รับการอนุมัติในประเทศของคุณหรือโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการบำบัดหลังรอบการทำงานมีความสำคัญยิ่งและ ควรทำให้เสร็จครบถ้วน, เนื่องจากช่วยให้ผู้ใช้มีสุขภาพที่ดีในระหว่างและหลังรอบเดือน 

 

ทำไมฉันถึงต้องการ PCT?

สารเพิ่มประสิทธิภาพบางชนิดส่งสัญญาณไปยังร่างกายเพื่อหยุดการผลิตฮอร์โมนตามปกติ เช่น เทสโทสเตอโรน ซึ่งอาจหมายความว่าผู้ใช้ประสบกับผลข้างเคียง เช่น ภาวะมีบุตรยาก การสูญเสียพลังงานและความใคร่ การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ผลข้างเคียงเหล่านี้เกี่ยวข้องกับวัฏจักรสเตียรอยด์มากกว่าวัฏจักรของ SARM; อย่างไรก็ตาม การปล่อยให้ร่างกายฟื้นตัวยังคงเป็นทางเลือกที่ดีกว่า 

การใช้ SARM อย่างต่อเนื่องระหว่างรอบจะขยายความเสี่ยงเหล่านี้และทำให้ร่างกายของคุณเด้งกลับได้ยากขึ้น มันไม่คุ้มค่าในระยะยาว

 

ชนิดของการเปลี่ยนแปลงของร่างกายระหว่าง PCT

มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างที่เกิดขึ้นในร่างกายระหว่างการบำบัดหลังรอบเดือน พวกเขาอาจจำแนกได้เป็นสามประเภท:

• กายภาพ;
• ฮอร์โมน;
• ทางจิตวิทยา 

ตอนนี้ ให้เราเข้าใจหมวดหมู่เหล่านี้เพื่อให้ทราบข้อมูลและรับทราบ และเพื่อทำความเข้าใจเพิ่มเติมว่าทำไมคุณควร "เชื่อมโยง" SARM ระหว่างวัฏจักร 

 

การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ

ในระหว่างการบำบัดหลังวัฏจักร ร่างกายอาจพบการเปลี่ยนแปลงใด ๆ บางส่วนหรือทั้งหมดเหล่านี้:

• การลดปั๊มและอัตราการกู้คืน
• การลดการกักเก็บไนโตรเจน
• การลดระดับ IGF-1
• การลดระดับฮอร์โมนเพศชายทั้งหมด
• การลดจำนวนเม็ดเลือดแดง
• การลดระดับความแข็งแกร่งและความอดทน
• ลดระดับแอนโดรเจน 

 

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

แกนไฮโปธาลามิค-ต่อมใต้สมอง-ต่อมไทรอยด์ (HPTA) จะปิดตัวลงหลังจากรอบการทำงาน และส่งผลให้ประสิทธิภาพและคุณภาพของกิจกรรมแอนโบลิกต่างๆ ลดลง ซึ่งรวมถึงการลดลงของระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนทั้งหมด และการเปลี่ยนแปลงของผลกระทบต่อระดับของฮอร์โมน เช่น โดปามีน คอร์ติซอล และเอสโตรเจน 

• คอร์ติซอล: คอร์ติซอลเป็นฮอร์โมนที่มีลักษณะ catabolic และกระตุ้นกระบวนการสลายของกล้ามเนื้อ น่าเสียดายที่ระดับคอร์ติซอลจะเพิ่มขึ้นเมื่อผู้ใช้หลุดออกจากวงจร ซึ่งส่งผลเสียต่อทั้งระดับฮอร์โมนการเจริญเติบโตและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ทั้งที่บางทีก็น่าผิดหวัง ไม่ใช่ข้ออ้างที่จะใช้มาตรการที่ไม่ปลอดภัย! 
• ระดับคอร์ติซอลสูงยังสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของไขมันหน้าท้อง ซึ่งอาจเป็นผลเสียอีกอย่างหนึ่งสำหรับนักเพาะกาย

• dopamine: โดปามีนเป็น "ฮอร์โมนแห่งความสุข" ที่รับผิดชอบต่อความสำเร็จและความเป็นอยู่ที่ดี ผู้ใช้มักจะประสบกับการลดลงของระดับโดปามีน ที่อาจทำให้พวกเขามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของความเครียด, ซึมเศร้า, หรือความนับถือตนเองต่ำ. 

• สโตรเจน: เอสโตรเจนจะมีผลแตกต่างกันขึ้นอยู่กับเพศของคุณ และอาจเป็นผลดีหรือเชิงลบสำหรับคุณขึ้นอยู่กับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ในผู้ชายมีผลทั้งด้านบวกและด้านลบ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องควบคุมระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน เช่นเดียวกับเมื่ออยู่ในวงจร
• เป็นที่น่าสังเกตว่าระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้ชายสูงสามารถนำไปสู่ผลข้างเคียงเช่น gynecomastia (การขยายตัวของเนื้อเยื่อเต้านมในผู้ชาย) ต่อมลูกหมากโต เพิ่มความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ความใคร่ต่ำ และการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ 

 

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ การใช้ SARM อย่างต่อเนื่องระหว่างรอบของสเตียรอยด์จะทำให้ผลกระทบเหล่านี้ลดลงแทนที่จะหลีกเลี่ยง และโอกาสที่ร่างกายของคุณจะแย่ลงสำหรับมัน แม้ว่าคุณจะต้องการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพภายใต้การอนุมัติทางการแพทย์ การบำบัดหลังรอบการทำงานที่เพียงพอก็เป็นสิ่งจำเป็น 

ผลกระทบเหล่านี้มีตั้งแต่ไม่สะดวกไปจนถึงอันตราย ดังนั้น คุณจึงควรหมั่นศึกษาวิจัยเป็นอย่างดีและอยู่ภายใต้กฎหมาย แม้ว่าคุณจะใช้ SARMs ตามที่ได้รับการอนุมัติทางการแพทย์และทางกฎหมาย และปฏิบัติตามขั้นตอนหลังวงจรที่ถูกต้อง ทุกคนก็แตกต่างกัน - มันอาจจะคุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าผลกระทบนั้นคุ้มค่าสำหรับคุณหรือไม่ 

 

การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ

ผู้ใช้บางคนที่ออกจากวงจรประสบการณ์ความรู้สึกของ:

• ความเกียจคร้าน;
• ความเมื่อยล้า;
• อาการซึมเศร้า;
• นอนไม่หลับ;
• สูญเสียความมั่นใจในตนเอง;
• กระสับกระส่าย;
• อารมณ์ "ชิงช้า" ที่น่าทึ่ง

ผู้ใช้ส่วนใหญ่จำนวนน้อยอาจพบว่ามีการอุดตันทางอารมณ์เมื่อต้องยกน้ำหนักแบบเดียวกัน และระหว่างการฝึกความแข็งแรงหรือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอซึ่งเป็นเรื่องง่ายในระหว่างรอบ นี่ไม่ใช่อุปสรรคทางกายภาพ แต่เป็นสิ่งกีดขวางทางจิตใจ ที่กล่าวว่าคุณควรฟังร่างกายของคุณ 

โชคดีที่ PCT ที่วางแผนไว้อย่างเหมาะสมและดำเนินการอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ HPTA กลิ้งอีกครั้งเพื่อช่วยในกระบวนการบำบัดและฟื้นฟู 

 

การดูแลตัวเอง

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณจะต้องปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและนิสัยสุขภาพนอกเหนือจากการสนับสนุนตามรอบและ PCT ซึ่งอาจรวมถึง:

• ออกกำลังกายเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง
• การนอนหลับอย่างมีคุณภาพ
• การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล
• ให้ความชุ่มชื่นตลอดทั้งวัน
• หายใจเข้าลึกๆ ออกกำลังแบบคาร์ดิโอ และนั่งสมาธิ
• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
• อยู่ในเชิงบวกและให้เครดิตตัวเองสำหรับความก้าวหน้าของคุณ
• พยายามอย่าจมอยู่กับกระจก
• สำรวจสิ่งใหม่ ๆ และค้นหาแหล่งแรงจูงใจใหม่ ๆ 

เคล็ดลับเหล่านี้อาจดูเหมือนเล็กน้อยหรือไม่มีนัยสำคัญ แต่เราทุกคนทราบถึงความสำคัญของกิจกรรมที่กล่าวถึงข้างต้น 

 

รักษากำไรของคุณ

ในรอบหนึ่ง คุณจะมีกล้ามเนื้อที่แข็ง เส้นเลือดแตก และเห็นคุณค่าในตนเองสูงส่ง อย่างไรก็ตาม คุณอาจสูญเสียสิ่งนี้ไปบางส่วนเมื่อ “น้ำผลไม้” หลุดออกจากภาพ

คุณไม่ควรรู้สึกแย่ เพราะคุณสามารถรักษากำไรที่ได้มาอย่างยากลำบากระหว่างวงจรด้วยการตัดสินใจและการกระทำที่ชาญฉลาด คุณต้องรักษาความมั่นคง! ปริมาณการใช้ SARM ที่มากเกินไปหรือไม่ปลอดภัยระหว่างรอบของสเตียรอยด์จะทำให้เวทมนตร์เกิดขึ้นได้ 

เคยเห็นนักเพาะกายมืออาชีพที่เรียกมันว่าลาออกในช่วงนอกฤดูกาลหรือไม่? ไม่มีสิทธิ์? นั่นเป็นเพียงเพราะพวกเขาตัดสินใจทำ และมันจะกลายเป็นไลฟ์สไตล์ของพวกเขาในช่วงเวลาหนึ่ง ความจริงที่ว่าพวกเขาเป็นประจำหมายความว่าพวกเขาได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีและพบว่าง่ายต่อการเตรียมเวทีตลอดเวลา นี่อาจไม่ใช่คุณ แต่เป็นสิ่งที่คุณควรจะใฝ่ฝัน!

ก่อนและระหว่างช่วงสะพาน Bodybuild Labs SARMs วงจรสนับสนุน 90 และ Bodybuild Labs SARMs PCT 90 สามารถช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติ และลดเวลาพักฟื้นและระดับโปรแลคติน พวกเขายังจะเป็นประโยชน์ต่อความแข็งแรงของร่างกาย มวลกล้ามเนื้อ พลังงาน ความสามารถในการออกกำลังกาย ความทนทานต่อกลูโคส เมแทบอลิซึม การสังเคราะห์โปรตีน และการฟื้นตัว

 

คุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์เสมอก่อนที่จะพิจารณา SARMs และทำการบำบัดหลังวัฏจักร กฎระเบียบแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ ดังนั้นโปรดรับทราบข้อมูลให้ดีและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณตระหนักถึงความเสี่ยงและอยู่ภายใต้กฎหมายอย่างเต็มที่ก่อนที่จะดำเนินการต่อไป 

การสิ้นสุดวัฏจักรของคุณด้วยการทำตามคำแนะนำเหล่านี้ จะทำให้คุณมีทัศนคติที่ดีในการทำงาน ฝึกฝน และรับประทานอาหารที่ดี เมื่อประเด็นเหล่านี้ได้รับการดูแล คุณจะอยู่ในตำแหน่งที่ดีในการปรับปรุง รอบต่อไปของคุณจะดียิ่งขึ้นกว่าเดิม!